Smoothie
Este ano inventei de fazer leite batido com varias frutas e ver no que dava. Ficou uma delicia.
Receita:
-1 colher cheia de blueberries congeladas(ou frescas);
-1 ou 2 morangos;
-meia banana(aqui as bananas sao enormes);
-um pedaco de maca verde;
-um pouquinho de creme de leite extra-light (eu uso o da marca Bulla);
-uma colher de berryfruits yoghourt fat free (eu uso a marca Jalna),pode ser o yougurte do sabor que quiser;
-um copo medio de leite desnatado.
Pode por acucar ou adocante, eu nao ponho nada, ja que as frutas sao bem doces.
Yummie...!!!
Spanglish
http://www.youtube.com/watch?v=7pUTpgEn1Ok
posted by Thais Corby @ 8:58 pm
3 Comments:
Essa musica é contagiante, mas eu prefiro em ingles que em espanhol
Oi, cheguei no teu blog através de um comentário seu em outro blog, gostei muito vou te visitar mais vezes. beijos
Eu aaaaaamo Smoothies..e, como vc, também nunca acrescento açucar, eu acho que assim o sabor das frutas fica mais apurado....
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